Varicose Venen ass eng sérieux Krankheet, wärend der virsiichteger Pfleeg fir betraffe Schëffer an intern Organer erfuerderlech ass. An dëser Period benotzt et ass derwäert fir den Lifestyle weiderzesreiwen, da sinn dem Sënn richteg, froen an dat wichtegt, roueg a gemooss. Fir dëst ze garantéieren, et ass néideg ze wëssen wat mat Variikos Venen ze maache soll an et empfehang ass ze betruechten eng méiglech Restriktiounen an der Gemengerotriatiounen ze maachen.
Wat kann net gemaach ginn
Fir datt d'Behandlung vu varieschen Venen richteg weiderfueren, an et war néideg ze wëssen effektiv datt et onméiglech ass dës Krankheet ze maachen. Et ginn e puer Restriktiounen déi net op enger bestëmmter Etapp net recuatur ginn.
Dokteren empfeelen sech staark Gewiichter ze refuséieren, auserneen kierperlech Übungen ze maachen. Déi, déi stänneg Sport maachen, natierlech ass et net komplett dës Lektioun ze verloossen, awer et ass besser fir ze stoppen ze maachen, déi verbonne sinn mat Muecht op Kraaftlafen. Wann dëst duerno ass, duerno OGGLERATIOUN.
Och mat Variose Venen, et ass net recommandéiert eng kosmetesch Prozeduren ze maachen:
- Et ass derwäert ze verréckelen ze rennen;
- Et ass net recommandéiert fir d'Quante Zorte vu Hoerentfernung ze maachen;
- Pléckt net d'Haeren mat Pinzéierer;
- Dir kënnt net waarm Wraps am Spa maachen. Dës Prozeduren solle duerch eng hellmierttendypen duerchgefouert ginn;
- Et ass net ugeroden en Tattoo an der Regioun vu betraffenen Venen ze maachen.
Zënter Varicose Venen kënnen an engem Deel vum Kierper optrieden, och de Beckenberäich, Fraen ginn net recommandéiert fir an d'Ofdreiwung ze resortéieren. De Fakt ass dat nodeems dës Prozedur, erhéicht Blute geschloe kann.
Déi initial Etapp
Et ass derwäert Opmierksamkeet op Contraindikatiounen ze bezuelen fir Variikose Venen op d'Been vu Fraen an deenen d'Krankheet op der éischter Bühn geschitt. Wärend dëser Period ginn et keng speziell Restriktiounen, awer nach ëmmer et sinn e puer wichteg Empfehlungen:
- Dir kënnt zu dëser Zäit maachen, awer sollt Dir d'Laalt nach d'Linnen reduzéieren;
- Et ass recommandéiert op d'Been sou wéineg wéi méiglech ze sinn, soss Entzündung vun de Venen kënnen optrieden;
- Et ass derwäert onbequem Schong a Kleeder ze verloossen;
- An dëser Period ass eng popherbolog fir ze besichen;
- Gitt sécher d'Drogen ze huelen datt den Dokter precesst.
Vergréisserung
Mat progressiver varieschen Venen, et ass onméiglech ze maachen wat mat der éischter Form vun der Krankheet ass. Eng Zuel vun Restriktiounen an Empfehlungen sinn och zousätzlech derbäigesat:
- De Patient muss seng Diät komplett iwwerloossen;
- Wann de Patient iwwerschësseg Kierpergewiicht huet, da gëtt hien op enger forcéierter Ernärung gepflanzt;
- D'Transplantéierung vun internem Plangs kënne se nëmmen ausgedroen ginn, wann d'Haaptneigs net gettbar sinn an do e schlussendlech Risiko ass.
Permissibel Aktiounen
Varicose Venen ginn dacks vu schwéiere Ederema an der Entzündung begleet, aus dësem Grond, déi mat dëser Pathologie méi wéi méiglech gemaach gi sinn - wat kann mat Variikose gemaach ginn? Et ginn eng Rei vun Aktiounen a Prozeduren, déi mat dëser Krankheet erlaabt sinn.
Tattooen
Mat Variikosages, Tattooen kënnen gemaach sinn, awer vill Dokteren empfeelen dëst net. Tatsächlech hunn einfach net e purnouterful op der Gesondheet, net d'Konditioun net gewiekt, also datt et keng streng Restriktioune fir dësem Thema.
Awer nach ëmmer ass et derwäert Opmierksamkeet op d'Tatsaach ze bezuelen datt den Tattoo net op Plazen vun de betraffenene Venen gemaach ginn. De Fakt ass datt se d'Bluttzirkulatioun kënne verschwannen, verursaache schwéier Entzündung, déi an der Zukunft féiert zu engem Egrarrbatioun vun der Krankheet féieren.
Ejoulce
Epilatioun ass eng temporär Entfernung vun Hoer op der Uewerfläch vun der Haut. Dës Prozedur ass erlaabt an den initialen Stadien vun Variosen wéi ze maachen, awer nach ëmmer soll observéiert ginn.
Et ginn eng Zuel vun Empfehlungen déi opmierksam maachen:
- Et ass net beroden fir Haeren ze läschen mat Wax;
- Mat mechanesch an dermal Themen ass et eng negativ Improxversrauwer op d'Kapéierenduerch aus dëser;
- Op der initialer Stuf vu Variose Venen, Dir kënnt e elektrescht Epalator benotzen. Wärend dëser Period ass d'Lumen vun de Venen nach net sou vill eropgaang, a si streiden net iwwer d'Haut;
- Vill Experts streift en Implantke fir d'Haut ze betzen an an all dës Faktoren wësse kann d'Entwécklung vun der Krankheet a gesond Vënner fir Variéierend a gesond ze ginn;
- Den Apparat fir Epiliation kann d'Entwécklung vun den Thrombose provozéieren. Vu mechanescher Belaaschtung, kleng Bluttklommen kënnen ofkommen a ginn an e gemeinsame Bluttstream.
Hydmumentage
Géigdecken dusche an hydromisage fir Variosoën, déi nëtzlech Prozedure hunn, déi en dëtzlecht Prozedur hunn. Si verursaache natierlech Reizung vun de Maueren vu Bluttgefässer. Wéinst dem Kontrast Dusch an de Patienten, d'Produktioun vu Kollongen ginn op normal, d'Dicht vun de Venen erop.
Awer nach ëmmer et ass derwäert ze sourafen, kann anescht sinn fir Variikose Venen an der éischter Bühn ze behandelen. Mat schwéieren varieschen Venen, dës Prozedur kënne Vergréisserung a Komplikatiounen verursaachen.
Kierperlech Aktivitéit
Sport fir Sport mat Varikose Been fantastesch Dierfer, am Fall wou ee säi Verdeckleche Kurs vun dësen Prozedure refuséiert gëtt. Desweideren, et ginn eng Rei vun den Übungen, déi net mat dëser Krankheet gemaach ginn:
- Vum Trainingsprogramm, ass et derwäert Übungen mat engem Seel ze maachen;
- Et ass net recommandéiert fir Athletic Rennen ze maachen;
- Kraaft Übungen an deenen Gewiichter mussen opgehuewe ginn.
De Fakt ass datt all déi uewe genannten Ausbildung en zousätzleche Schock op de Venen erstellt. Als Resultat gëtt den Afloss vum Bluttfloss a Gravitatiounskräften, Bluttgefässer gestreckt ginn. All kierperlech Übungen sollten op stäerken Venen zielen.
Fir Entzündung ze eliminéieren a Schmerz, gëtt et eng nëtzlech Ausübung déi ganz einfach opgefouert ginn. Fir dëst ze maachen, lieft op Ärem Réck, erhéicht Är Been iwwer dem Kierperniveau, wann Dir wëllt, kënnt Dir op de Rand vum Stull oder Canapé vertrauen. An dësem Recht Mäerz gëtt einfach 20 Minutten ze léieren. Dës Übung muss all Dag mat offensichtleche Symptomer vun varieschen Venen gemaach ginn an wann et verdächtegt gëtt.
Fir Bluttzuelen ze verbesseren, kënnt Dir de "Vëlo" ausféieren. Et ass derwäert ze maachen et op der Réck fir 1 Minutt ze léien, eng Übung an dräi Approche gëtt ausgefouert. Fir d'Operatioun vun der Kallefmuskelen z'aktivéieren, ass et recommandéiert Strëmp auszeféieren. Och wärend dëser Übung kënnt Dir aus Socken op Fersen rullen a vice versa.
Et ginn aner nëtzlech Übungen déi doheem mat varieschen Venen gemaach kënne ginn:
- Simultan Flexioun vun de Fanger op de Been a Waffen;
- Flexioun an Extensioun vun de Féiss;
- Rotatioun zu Foussgänger;
- Leeschtung vu Squats;
- alternativ Liften vun de Knéien zum Kierper;
- Eng gutt Handlung ass am Baussent a bannen vun de Féiss ze Fouss.
Tan
Mat varieschen Venen, d'Solarium kann net besicht ginn. D'Tatsaach ass datt genau ultravouviewendraheger Iwwerraschung den Zoustand vun Veien entsteet, déi am Enn prodréis.
Wéi fir d'Sonn an der Sonn ze sunbath, hei, hei d'Meenung vun Dokteren divergen. E puer gleewen, datt Sonneliicht en positiven Effekt op den Zoustand vun der Gesondheet huet. Wéi och ëmmer, Experten soen dat mat varieschen Venen, et gëtt net recommandéiert an der Sonn ze summelen, well ultraviolet kann den Zoustand vun de Venen verschwenden.
Verbueden Drogen
All Medizin fir variicose Venen sollten duerch de besonneschen Dokter verschriwwen ginn. Virdrun, hie muss eng Examen maachen an d'Etapp vun der Krankheet etabléieren. Duerno, op Basis vun den Daten kritt, kann hien eng gëeegent Medizin virschreiwen.
Wéi och ëmmer, et ass derwäert Opmierksamkeet op e puer Drogen ze bezuelen, déi recommandéiere mat Variiker Venen ze refuséieren:
- Fir d'Patiente solle refuséierend Drogungen ze huelen déi eng Erhéijung am Blutdrock verursaachen;
- Et ass Wäert Medikatioune ze stoppen, déi d'Sprompelen iwwer d'Scheedung entworf hunn.
- D'Grupp vu verbueden Drogen enthält och Pëllen déi Blutt Viskositéit provozéieren.
Nuances Iessen
Wat fir mat Variikosen iwwer d'Been ze maachen fir d'Conditioun ze verbesseren an ze léisen? Gitt sécher iwwer Ernärung ze denken. Et sollt richteg an nëtzlech sinn. De Patient soll Produkter benotzen déi d'Maueren vu Bluttgefässer verursaache kënnen.
Dokteren empfeelen déi folgend Produkter am Menü an
- Nëss;
- Uebst;
- niddereg -fat Fleesch;
- Getreide mat nëtzlechen Mineralstoff a Kuelenhydrater;
- Eeër;
- Natierlech Jousen an Téi.
Wéi och ëmmer, et sinn e puer Produkter a Gedrénks, déi abitay eis liwwer - Alkohol, Vull a Kichen ze Sodhise.
Folk Remedies
Éischt Hëllef fir variicose Venen kënnen doheem mat Folk. Pluschstéissbeziedl hunn net eng schéierlech Ausflichtungen op d'Gesondheetsweis, déi den Zoustand wéi aus den Arien verbesseren, erliewe beschreiwen Entlammie.
Betruecht effektiv Volleksredien fir variicose Venen:
- E gudden Effekt huet eng Kompressioun mat enger Kastanut. Hien huet d'Schmerz anzündung erliichtert. Do maachen, muss Dir a Brirkroebrohten a Schmleen ze reduzéieren, da feelen se an komfortabel Ueleg. Sprëtzen déi resultéierend Stécker mat pre-behaunen Friichten vu Päerdskëscht.
- Fir Varicose Venen, kënnt Dir eng Kompressioun vun der Zuddelen an eng Herrchungsfristeg benotzen, wat ass déi ganz Nuecht verlooss;
- Péng an Entzündung, déi Hunneg erliichtert.
Varicose Venen ass eng sérieux Krankheet déi eng speziell Approche erfuerdert. Wonkt Dir sollt Dir op Är Konditioun këmmeren, dass Dir zu Ärer Conditiounsstourmeld opfreiwt, Liewensmëttel an d'Lateradyeldung. Et ginn och eng Zuel vu Prozeduren, déi opginn oder net sou intensiv sinn - kierperlech Aktivitéit, Hydromassage, schaarf. Awer et ass besser fir d'Till an d'Epile ze verloossen. Et ass och et wäert och ze berouegen datt et e puer verbueden Drogen sinn, déi eng Verschlechterung an der Bedingung verursaachen.